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Historias que hablan por mí: cómo la literatura nos ayuda como personas autistas a expresar emociones complejas
Hola! Si alguna vez (o más de una) te has enfrentado a una emoción que sentías difícil de entender, no estamos solos, a muchos de nosotros por desgracia nos ha tocado, nos tocará más de una vez, o nos está tocando ahora mismo hacer frente a emociones y sentimientos que pueden sernos confusos.
Hablando de pensar en imágenes, me fascina todo este tipo de infografías de tantos temas distintos e interesantes, ¿a ti no?
Y es que muchas personas autistas tenemos dificultades para comprender, identificar o comunicar nuestras emociones, y eso nos puede generar aislamiento y malentendidos.
Los libros, con sus maravillosas aventuras, escenarios, mundos fantásticos y no tan fantásticos, y personajes inolvidables, nos pueden ayudar a entender muchas cosas. Hay para todos los gustos (poesía, narrativa instrospectiva, literatura fantástica), y nos pueden servir como herramientas para la autoexpresión emocional.
Aquí te presento algunos libros que nos pueden ayudar en ese aspecto:
1. Una mente diferente - Peter Szatmari.
Este libro explica cómo piensan y sienten los niños con Asperger y autismo, con casos reales.
Fragmento Una mente diferente (espero que el enlace funcione siempre, es un fragmento que está en Google Libros).
2. El curioso incidente del perro a medianoche - Mark Haddon.
El protagonista de esta novela es un adolescente con Asperger que ofrece una ventana emocional a su mundo. Cuenta la historia de Christopher Boone, un adolescente con síndrome de Asperger que investiga la muerte de su vecina, el perro Wellington. Sus pesquisas lo llevan a descubrir secretos familiares, incluyendo que su madre no murió como le habían dicho y que su padre fue el verdadero asesino del perro. Christopher huye a Londres para vivir con su madre, y al final, su padre se muda cerca de él y se esfuerza por reconstruir su relación, mientras Christopher aprueba su examen de matemáticas y se decide a ir a la universidad.
3. Nacido en un día azul - Daniel Tammet.
Esta autobiografía de un chico autista con Síndrome de Savat narra su forma única de sentir y de pensar.
Enlace para leer el libro gratis en pdf (Tiene partes subrayadas y no está perfecto, pero puede leerse bien)
Fnac (sólo lo encuentro en inglés)
4. Pensar en imágenes - Temple Grandin.
La autora de este libro es autista, y describe en él cómo visualiza el mundo y cómo esto influye en sus relaciones y en sus emociones.
5. Seres humanos únicos - Barry M. Prizant.
Con un enfoque enpático y humano, te ayudará a comprender el autismo desde dentro.
6. La razón por la que salto - Naoki Igashida.
¿Sabías que los jóvenes autistas no verbales tienen mucho que decir, tanto como para escribir un libro? Este libro responde muchas incógnitas sobre emociones y comportamientos de alguien así.
7. ¿Qué es eso? - Ymkje Wideman-Van der Laam y Rob Feldman.
El autismo, como muchas otras cosas, se puede explicar de una manera fácil a los niños curiosos que no paran de hacer preguntas.
8. Autismo: ¿Quieres conocerme? - Asun Galera Rodrigo.
La mayoría de las veces, los niños con autismo se tienen que enfrentar a situaciones desagradables en los colegios, sobre todo la primera vez cuando ningún niño les conoce y no les puede entender. Por eso hay libros como este que promueven la empatía y la conexión entre compañeros de clase.
9. Temple Grandin: Cómo la chica autista que pensaba en imágenes revolucionó la industria ganadera - Sy Montgomery.
Esta es una biografía ilustrada para jóvenes que muestra la manera en que Temple transformó su diferencia en fortaleza.
10. El niño que sabía hablar el idioma de los perros - Joan Manuel Gisbert.
Esta novela utiliza metáforas para explorar la sensibilidad y las emociones de un niño diferente.
11. Cuerdas - Pedro Solís García.
Aunque originalmente es un cortometraje, su versión en cuento ayuda a hablar de inclusión y emociones con los más pequeños de la casa.
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